Column ハーブを知る【ジャーマンカモミール】
前回の更新からずいぶん時間が開いてしまいました。 いろいろと書きたい事やワークショップのお知らせなどもしたかったのですが、あっという間に時間は過ぎ＾＾； 1日を大切にしないといけないなぁと改めて実感いたしました。 さて、今日からは少しハーブ...
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Column 心のケアにフラワーエッセンスを
熊本地震で被害にあわれた皆様に心からお見舞い申し上げます。 今もまだ余震が続いている中で、不安な時をお過ごしのことと思います。 一日も早く、落ち着いた日々に戻れるように、心よりお祈りいたします。 どうぞみなさま、お体をご自愛くださいませ。 ...
Column 3社のフラワーエッセンスの使用感
フラワーエッセンスをご存知でしょうか。 一番知られているのはバッチフラワーレメディ（エッセンス）かと思います。 少し簡単にフラワーエッセンスについてお話しますね。 フラワーエッセンスまたはフラワーレメディとも呼ばれている、自然の植物のエネル...
Column 春の肌荒れケアに
暖かい春がやってきました。 日差しや気温も暖かく、外出をするのが楽しくなるこの時期。 お花見やピクニックなどにお出かけする人も多いのではないでしょうか。 春のお出かけは楽しいけれど、紫外線や乾燥なども気になってきますね。 実は春は乾燥が一番...
Column ハーブを食べる【エゴマ】
えごまというと何を思い浮かべますか？ えごまオイル、えごまの葉、えごまの種でしょうか。 それぞれ食べ方があり、多く利用されていますね。 エゴマはシソ科。 葉を見るとシソと見た目はほとんど変らないように見えます。 たぶん、香りを嗅がない限り私...
Column 心と体にフラワーエッセンスを
バッチ博士の花療法で知られている「バッチフラワーレメディ」 最近では芸能人の方も使っている人がいたり、認知され始めてきているとはいえまだまだ知らない人も多い。 フラワーレメディ（フラワーエッセンス）は赤ちゃんからお年寄りまで、どんな人にも利...
Column 風邪の治りかけにハーブでケアを
春ももう目の前。 だいぶ暖かくなってきましたが気温差で体調を崩される方も多いですね。 インフルエンザも猛威をふるい、私の周りでも寝込んでいる人が少なくありません。 体調が悪いときは無理をせず、早めに休むことが一番ですが、つらい時はすぐに病院...
Column 緑色のニンジン
先日、無農薬野菜のお店で緑色のニンジンを購入しました。 初めて見る緑色。 これ、どうやって食べるんですか？とお店の人に聞いてみたら、普通のニンジンと同じですよ～と。 へぇ～、そうなんだ♪ と、嬉々として買ってまいりました＾＾ 実はこのお店に...