Column 【ビーチ】ハーブとフラワーレメディ3
ハーブとフラワーレメディ、第３回目はビーチです。英名コモンビーチ。学名Fagus sylvatica L. ブナ科樹高３０ｍを越す落葉高木です。日本でもブナの林を見る事ができますね。白い樹皮がすらっと上に伸びているブナ。その美しい姿から「...
Column Column 睡眠と心の関係（3）
睡眠と心の関係の３回目。今回はハーブやアロマを利用したケアをお伝えしていきます。睡眠と心が密接に関係していることをお話してきました。心のバランス、体のバランスが崩れると睡眠に影響が現れてきます。また、睡眠が上手くできないと心と体に影響が出ま...
Column 睡眠と心の関係（２）
睡眠と心の関係（１）の続きです。まだ前回の記事を読んでいない方はこちらへ。今回は、睡眠と心における負のスパイラルに陥らないために、未然に防ぐためにできることについて書いていこうと思います。前回にも書きましたが、睡眠はヒトにとって無くてはなら...
flower-remedy 【アグリモニー】ハーブとフラワーレメディ2
ハーブとフラワーレメディ、第2回目はアグリモニーです。英名アグリモニー。学名Agrimonia eupatoria バラ科の多年草草丈は３０～５０cmくらいで黄色い花をいくつもつけ、見た目はとてもかわいらしい元気な姿です。学名にあるeup...
Column 睡眠と心の関係（１）
睡眠は人間にとってなくてはならないもの。体、心、神経、脳、臓器・・・・などなど。ヒトが生きていくうえで必要なものに休息を与え、健康に生きるためのバランスを保ち明日へとつなげる役割。それが睡眠です。眠らない、という事はそれだけ体や心に大きな負...
flower-remedy 【アスペン】ハーブとフラワーレメディ1
ハーブ（植物）とフラワーレメディの第1回目。今回はフラワーレメディのアスペンについて。英名アスペン。学名はPopulus tremula ヤナギ科の落葉高木。大きく分類すると「ポプラ」。また「山鳴らし（ヤマナラシ）」とも呼ばれる。このヤマナ...
flower-remedy ハーブとフラワーレメディ
植物は様々なパワーを持っています。それはその植物の生命力であり、防御力でもあります。私たち人間はその植物の自然の力を利用させてもらい、生活をしていることを忘れてはいけません。さて、その植物の力ですが、どんなものがあるのかいくつか例をあげてみ...
pet-counseling 犬と飼い主の関係 ３
前回は飼い主さんの気持ちがぶれる事で、しつけの際、犬にも影響が出るという事をお話しました。今回は、しつけだけではなく、日常の何気ない気持ちの揺れ動きが、犬にはどのように伝わっているのかをお話したいと思います。犬はとても頭が良いです。そしてい...